各地學校將傳統(tǒng)文化融入校園體育 課間操多了新花樣
今年的《政府工作報告》提出，“積極開展學校體育活動”。各地中小學積極探索將傳統(tǒng)文化與課間活動相結(jié)合,，創(chuàng)新開展特色體育項目,。這些特別的課間活動，不但增強了學生體質(zhì),，更讓優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在校園煥發(fā)新生。本報記者探訪內(nèi)蒙古、江西,、甘肅三地，記錄下這些生動實踐,。
——編 者
內(nèi)蒙古鄂爾多斯——校園里開運動“盲盒”
記者 翟欽奇
春日暖陽灑在內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市康巴什區(qū)第六小學的操場上,，幾十名學生伴隨著激昂的馬頭琴聲，熱情舞蹈,；不遠處,，一群學生手持彩帶龍，跟隨體育老師李慧玲的哨聲變換動作：單手甩龍,，雙手甩龍……圍觀的同學們連連喝彩,。
這學期，康巴什區(qū)第六小學將蒙古舞,、搏克,、彩帶龍等10余項傳統(tǒng)體育項目納入課間操與體育課中，豐富學生的校園生活,。
11歲的劉欣慧第一次嘗試揮舞彩帶龍,，稍顯生疏?！耙郧绑w育課和大課間以跑步,、做操為主，現(xiàn)在豐富有趣多了,！”經(jīng)過練習,，她逐漸找到感覺,，彩帶龍在她手中也越來越“聽話”。
彩帶龍是鄂爾多斯的傳統(tǒng)體育項目,，也是當?shù)孛袼坠?jié)慶活動中必不可少的節(jié)目,。學校對其進行了游戲化設計，把傳統(tǒng)舞龍技法拆解成“游龍戲珠”“飛龍在天”“云手穿騰”等多級挑戰(zhàn),，學生每完成一級就給予相應獎勵,。
“剛開始，有孩子甩龍時用力不當,，把自己纏成‘粽子’,，現(xiàn)在他們已經(jīng)能自主編排‘雙龍戲珠’陣型了?！崩罨哿嵴f,。
“丁零零——”下課鈴響，學生們迅速整理好桌椅,，原地站好,。《蒙古袍嗨起來》音樂響起,，學生們跟著節(jié)奏做出柔臂,、抖肩、硬腕等蒙古舞標志性動作,，盡顯草原兒女的豪邁氣質(zhì),。結(jié)合敲擊課桌、拍手等動作,，小小的教室里仿佛上演起揚鞭馳騁,、敬獻哈達的場景。
“上學期,，我家孩子體檢超重,，學校引入傳統(tǒng)體育后，他每天運動量不低于2小時,，不到一年時間減重4公斤?！蔽迥昙墝W生張佳豪的媽媽告訴記者,。
據(jù)介紹，從2024年開始,，康巴什區(qū)教體局定制了28種運動“盲盒”——小學側(cè)重趣味性項目,，如趣味跑跳、花樣跳繩,、飛盤,、搏克等,；初中注重技能培養(yǎng)，開展足球,、乒乓球,、游泳等專項訓練，落實每天1節(jié)體育課與2小時校內(nèi)運動,。一年來,，康巴什區(qū)學生近視率下降4%，體質(zhì)達標率提升至97.4%,。
江西撫州——非遺舞蹈添彩體育課
記者 楊顏菲
上午9點55分,，第二節(jié)課下課鈴聲響起，江西省撫州市臨川區(qū)展坪鎮(zhèn)中心小學690余名學生在操場上整齊列隊,。手持蓮槍,、手腕翻轉(zhuǎn)、足尖輕點,，蓮槍桿上的銅鈴丁零作響,，紅黃綠相間的穗子在陽光下躍動——這是展坪鎮(zhèn)中心小學獨創(chuàng)的課間操蓮槍操。
蓮槍舞是當?shù)匾环N民間舞蹈,，因舞蹈場面熱烈歡快,、氛圍詼諧幽默而深受當?shù)厝罕娤矏郏涣腥肱R川區(qū)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,。
“要讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入孩子們的體育生活,。”展坪鎮(zhèn)中心小學黨支部書記,、校長廖志芬介紹,，去年2月，展坪鎮(zhèn)中心小學將蓮槍舞引入特色課堂,，組織教師在蓮槍舞的基礎(chǔ)上編排出適合小學生的蓮槍操教材,，在學校進行推廣。
“整套體操有8節(jié),，每一節(jié)有4個8拍,，我們從每一個分解動作教起，確保全校學生都能學會,?！闭蛊烘?zhèn)中心小學教師、蓮槍舞社團指導老師韓欣夢說,，目前社團有32名成員,，節(jié)假日時成員常常會身著統(tǒng)一服裝，前往養(yǎng)老院、福利院等場所表演,。大家積極性很高,，不少學生因習練蓮槍操身體更結(jié)實、變得更自信,。
四年級學生邱哲妍就是其中之一,。2023年，她轉(zhuǎn)入展坪鎮(zhèn)中心小學就讀,，因為性格內(nèi)向,，很長時間無法融入新環(huán)境。上蓮槍操課時,，班主任張飛娥對她的動作給予充分肯定,，在老師的悉心教導與鼓勵下，邱哲妍越跳越好,?！耙騽幼鳂藴省f(xié)調(diào)能力強,，她入選學校蓮槍舞隊,，代表學校參加臨川區(qū)中小學生藝術(shù)節(jié)，獲得一等獎,?！睆堬w娥說，現(xiàn)在的她和剛來時很不一樣,，不僅積極參與學校的各種活動,，還交到很多新朋友。
“既傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，又強身健體,。”廖志芬說,，把非遺項目與體育運動融合起來,，孩子們的精神面貌越來越好。
“隨著蓮槍操受到關(guān)注,，我們正在研發(fā)第二套教材,，爭取在全區(qū)中小學推廣?！绷沃痉艺f,，“傳統(tǒng)文化遇見體育，孩子們的課余時間有了更多色彩,。”
甘肅敦煌——敦煌藝術(shù)融入健身操
記者 宋朝軍
蘭花指收放自如、雙手繞圈開合,、腳尖外旋點地……在甘肅省敦煌市敦煌中學的操場上,，伴著琵琶、橫笛和豎箜篌的聲聲樂鳴,，2000多名高中生集結(jié)成列,、翩翩起舞，敦煌壁畫中的“金剛力士”“反彈琵琶”“飛天”等造型逐一呈現(xiàn),。
3分多鐘的《舞美敦煌》,，是敦煌中學原創(chuàng)的特色課間操，將敦煌舞和健美操融于一體,，已經(jīng)陪伴了10多屆學生,。
“高中生學習任務比較重，特色課間操能幫孩子們調(diào)整狀態(tài),、舒緩壓力,。”談起創(chuàng)編初衷,，該校體育教師張夢婷說,，“我們采用了當?shù)靥厣幕@把‘鑰匙’?！?/p>
2015年底,，敦煌中學啟動敦煌舞課間操的編排。張夢婷找來敦煌舞教學體系創(chuàng)建人高金榮教授的敦煌舞教學視頻,，和同學們一起找靈感,。
從敦煌舞到課間操，不能依葫蘆畫瓢,?！耙鶕?jù)中學生體能素質(zhì)、動作難易度和8拍豐富度等進行改編,，讓這些動作在保持敦煌舞美感的同時,，又能適應課間操的功能需求?！睆垑翩靡粋€動作一個動作研究,，一招一式重新設計，把健美操中的并步,、交叉步等融入其中,。
不到一年時間，初版的敦煌舞課間操就在全校推廣,，并在10年間不斷完善,。其間，不少舞蹈學院、體育學院的專家來校指導,，提出細節(jié)優(yōu)化意見,。
如今，《舞美敦煌》已經(jīng)形成3段共44個8拍的動作,，每個8拍對應敦煌壁畫中至少一個造型,。每個動作都經(jīng)過精心設計，抬頭仰頭,、手臂和背部運動,、關(guān)節(jié)運動、腰部舒展,、肌肉拉伸等依次進行,，讓學生舒展身心。其中,，根據(jù)協(xié)調(diào)性,、身高等男女生各自的特點，部分動作還細化了兩個版本,。
近年來,，敦煌中學還研發(fā)了《武動敦煌》武術(shù)操，和《舞美敦煌》課間操,、跑操,、“一班一特色”等活動輪流安排，組成敦煌中學校本課程的重要內(nèi)容,。
“通過敦煌舞課間操等特色文體活動,，促進學生德智體美勞全面發(fā)展，增強學生的文化自信,。下一步,，我們將繼續(xù)推進敦煌文化進校園活動?！倍鼗褪薪逃志珠L馮穎超表示,。
